Ich persönlich würde empfehlen einfach Tagescreme mit LSF20-30 mitzunehmen. Die Auswahl in Marokko an Tagescreme mit LSF ist mies. Generell bekommt man eher nur Garnier oder Nivea. Sonnencreme aus der Apotheke ist halt nicht mit einer Tagescreme mit LSF vergleichbar.
Zu den Naturvarianten muss ich sagen, Olivenöl, Kokosnussöl und Co hat in der Regel LSF1-5. Wer selbst hohen LSF selbst herstellen will muss in seine Öle/Cremes Zinkoxidpulver beimengen.
Da möchte ich mal widersprechen. Ob etwas als Sonnencreme verkauft wird oder als Tagescreme mit LSF ist eine reine Deklaration des Herstellers. Manch Tagescreme hat weniger Pflegestoffe als eine Sonnencreme, da hilft nur INCI-Analyse. Für mich gbts nur Cremes mit und ohne Lichtschutz.
20 bis 30 als Lichtschutz ist für MA suboptimal, sagt auch meine Dermatologin. Der angegebene Lichtschutz braucht den Auftrag von unglaublichen Mengen, 1,25 ml allein fürs Gesicht. Macht niemand, weshalb ich lieber einen 50er zu dünn auftrage
Von Zinkoxyd bin ich inzwischen völlig ab, das Zeug hat die Abdeckkraft von Wandfarbe und hinterlâßt deutliche Spuren an Kragen und Kapuze.
Exotische Öle gibt es wohl bei Marjane, bei den Drogisten auf den Souqs und in vielen kleinen Hanouts im ganzen Land.
Bepanthen oder andere Wundsalben sind in jeder Apotheke erhältlich, zur Zitronenkur eines Sonnenbrandes würde ich nur einem Feind raten
Viele Grüße
Barbara
