Liebe Siri
Liebe Kreuzkuemmel
el Halba : Bockshornsamen
in der marokkanische Heilkunde weit verbreitet und wird in der Küche auch sehr geschätzt
als kur im Winter: 50gr Bockshornsamen waschen in einer Flasche mit kaltem Wasser auffüllen, dann im Kühlschrank aufbewahren.innerhalb drei Tage trinken, morgens nach dem aufstehen soll Blutreinigend wirkend
Wichtig wenn man elhalba zu sich nimmt muss man öfter duschen und Deo benutzen denn man schwitzt danach und das riecht nicht umbedingt gut
In der Küche wird sie auch benutzt in Suppen und in Trid ein traditionalen Gericht auf der Basis : landhuhn, Zwiebeln, Linsen, Smen, Bockshornsamen, Safran Kurkuma und Mssemen
Bockshornsamen sind einer der Bestandteile des Currys

http://de.wikipedia.org/wiki/Bockshornklee
ach so und was Euch sagen wollte zusätzlich zu dem was Euch per PIN gesagt habe, Salbeitee trinken, abends vorm Zu bett gehen und morgens kein Kaffee, keine scharfe Sachen
dann klappt es
http://www.bockshornsamen.de/heilkunde-des-bockshornklee-0005.htm